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多年健身經驗，增肌減脂，健康飲食，動作修改及訓練計畫。 1.正確發力點 2.正確姿勢 3.餐單控制 4.計劃訓練設計 有試堂，只需$200 油塘私人健身室 或康文署上堂都可 有意wtsapp~66855386
增肌減肥
B運動及健身 / 健身Ben

對象：羽毛球愛好者, 初學者, 中階至進階球員. 年齡：不限. 豐富比賽經驗及4年教授經驗. 曾協助任教小學校隊及興趣班, 畢業於運動科學課程. 教授特點：根據球員特點及強弱項加入運動科學知識制定針對性的訓練內容以提升球員球技, 健康及運動體適能, 以及對羽毛球的興趣.
羽毛球教練‧羽毛球‧教練
2運動及健身 / 球類運動20128245

瑜伽是身體和精神雙方面的運動。做瑜伽能夠減少緊張，感到鬆懈。瑜伽使身體健康，減少慢性病帶來的疼痛。它對頭痛和失眠症都有幫助。對運動員，瑜伽能增加體力，而對所有的人它能給予暫時休息和減少疲倦。 本課程揉合瑜伽動、冥想、呼吸法，讓學員探索心靈，認識壓力和了解自己，從而學懂舒解心理壓力，平衡情緒，保持心靈健康，增強記憶力，達至身心平衡的效果。 為慶祝 健體瑜伽 Fitness Yoga 新張開幕，即日
F運動及健身 / 運動及健身優惠Fitness Yoga

觀塘1對1私人訓練 🏋🏻健身 🧘🏻瑜伽 💆🏻伸展治療 🥊打拳
瑜伽‧健身‧泰拳
運動及健身 / 瑜伽Lin Lin's Yoga & Fitness

I've been educated in both English and French for about 20 years in Canada. FREE assessment! Come learn how to read and write English with Miss Ada! :)
phonics‧英文拼音‧英語拼音
A教學進修 / 補習Ada

幫你個人訂製健身課程 飲食控制 增肌減脂
減肥修身
A運動及健身 / 健身Aexl Cheung

茱莉亞音樂學院畢業，現任香港管弦樂團。 * 幫助專業人士出國留學，申請音樂節 *幫助ABRSM考試 *幫助熱愛音樂的學生學習了解小提琴中提琴 *不限年齡，因材施教 多年美國留學，演出，教學，曾在美國林肯中心開獨奏音樂會，與世界頂級大師學習。
小提琴‧中提琴‧朱莉娅音乐学院
J音樂 / 教學進修Jiali Li

Hi. I’m Dicky. 6年健身經驗、2年私教經驗。訓練技巧/動作透過不同平台吸收輔以理論實踐嘗試，結合科學與健身，務求達到既有效又安全的健身訓練。 歡迎初次接觸健身或有經驗的學生👨‍🎓
gym‧personal trainer‧personaltrainer
運動及健身 / 健身私人健身教練Dicky

畢業於美國及英國著名大學學士課程，正規科學根據原理改善身體體態及長期痛症問題，多年體重管理包括增肌減肥經驗。 運動專項教練，EXOs認證運動表現專家，WBC世界拳擊理事會注註冊拳擊教練，前深圳鵬狼俱樂部總教練。 運動員背景，香港本地甲組籃球員，拳擊運動員。
健身教練‧改善痛症‧增肌減肥
c運動及健身 / 健身coachyeezej

私人健身教練 主要提供一對一私人教練課程 多年的健身經驗 並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西 例如人體身體結構 姿勢的正確 提供肌肉最大化刺激 擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書 聖約翰急救證書 提供安全並正確指導的課程 課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆 根據學員目標訂造 長期/中期/短期
健身‧私人健身教練‧一對一私人教練
c運動及健身 / 健身calvin198818

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍， 並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。 伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症
伸展‧拉筋‧Stretch
F運動及健身 / 普拉提及動作治療Fitness Pilates

5年健身經驗 分析動作細緻，避免受傷風險 飲食問題分配 度身訂造訓練計畫
D運動及健身 / 健身Derek

本人為私人健身健練，任教3年期間已幫助超過過百位學員完成或超越他們的目標。
增肌‧運動表現‧私人健身教練
S運動及健身 / 健身Scofield lam

星期一至五，朝朝有班 鄰近住宅、地鐵站 月費任上
拉筋‧瑜伽‧將軍澳
運動及健身 / 瑜伽Lin Lin's Yoga & Fitness

本人持有健身教練證書，體適能教練證書，伸展治療師證書，物理治療助理證書，以及泰拳教授。
k運動及健身 / 拳擊格鬥king chan

一對一私人教練課程，根據學員目標訂造訓練計劃（增肌減脂，肌力訓練，運動表現，矯正姿勢，體能訓練等等） 收費：350$ / 一堂 （試堂優惠：150$） 可逐堂收費 另設套票優惠 地點： 康文署健身室/ 租場/學生提供場地(會所)/戶外 *收費因上課地點 遍遠地區而有不同 詳情查詢 wts:66501273 Ig: curtis_lth
教練‧健身‧重訓
C運動及健身 / 健身Curtis Lau

ISO 20000 Lead Implementer Training enables you to develop the necessary expertise to perform a Service Management System (SMS) audit by applying widely recognized audit principles, procedures and tec
u教學進修 / 個人提升課程unichronedotnet
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